Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 658 896 km-t sportoltatok
Palesz
Futás Palesz  futott  2020-09-29-n

Edzésvégzés időpontja
2020-09-29 18:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:49
Megtett távolság
16.55 km
Edzés sebessége
11.18 km/h
Edzés tempója
05:22 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1230 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:37 1.01 10.79 05:34 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:42 0.99 10.42 05:45 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:57 1.01 10.18 05:53 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:35 0.99 10.64 05:38 -5 0 0 0
5 Normál futás 00:05:00 1.01 12.12 04:57 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:24 0.99 13.50 04:27 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:43 1.01 10.60 05:40 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:14 0.99 14.03 04:17 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:25 0.99 10.97 05:28 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:52 1.01 12.45 04:49 1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:21 1 13.79 04:21 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:56 0.99 10.01 06:00 1 0 0 0
13 Normál futás 00:04:20 1 13.85 04:20 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:09 1.01 11.77 05:06 2 0 0 0
15 Normál futás 00:06:11 0.98 9.51 06:19 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 2 0 0 0
17 Normál futás 00:03:40 0.57 9.33 06:26 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!