Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 863 045 km-t sportoltatok
sebani
Futás sebani  futott  2020-09-26-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2020-09-26 18:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:31:14
Megtett távolság
21.09 km
Edzés sebessége
8.37 km/h
Edzés tempója
07:10 p/km
Szintkülönbség
147 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:07:11 1 8.35 07:11 5 91 144 134
2 Laza futás 00:06:38 1 9.05 06:38 9 138 147 143
3 Laza futás 00:06:46 1 8.87 06:46 8 138 148 144
4 Laza futás 00:06:50 1 8.78 06:50 6 139 152 145
5 Laza futás 00:06:58 1 8.61 06:58 5 141 150 146
6 Laza futás 00:07:07 1 8.43 07:07 7 142 150 146
7 Laza futás 00:07:12 1 8.33 07:12 3 134 150 144
8 Laza futás 00:07:13 1 8.31 07:13 7 141 148 145
9 Laza futás 00:07:14 1 8.29 07:14 7 143 150 146
10 Laza futás 00:07:18 1 8.22 07:18 7 141 149 144
11 Laza futás 00:07:08 1 8.41 07:08 7 141 150 146
12 Laza futás 00:07:34 1 7.93 07:34 9 139 147 143
13 Laza futás 00:07:14 1 8.29 07:14 8 136 146 142
14 Laza futás 00:07:04 1 8.49 07:04 8 141 149 145
15 Laza futás 00:07:15 1 8.28 07:15 6 133 148 144
16 Laza futás 00:07:04 1 8.49 07:04 7 141 148 145
17 Laza futás 00:07:10 1 8.37 07:10 7 141 149 145
18 Laza futás 00:07:15 1 8.28 07:15 7 137 151 147
19 Laza futás 00:07:19 1 8.20 07:19 8 142 149 146
20 Laza futás 00:07:37 1 7.88 07:37 10 142 151 146
21 Laza futás 00:07:29 1 8.02 07:29 6 142 152 146
22 Laza futás 00:00:38 0.09 8.53 07:02 1 142 144 143

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!