Edzésvégzés időpontja
2020-09-24 09:03
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:10:13
Megtett távolság
47.61 km
Edzés sebessége
21.94 km/h
Edzés tempója
02:44 p/km
Szintkülönbség
178 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1220 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.06 | 24.00 | 02:30 | -14 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.97 | 29.34 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.98 | 25.20 | 02:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:14 | 0.99 | 18.37 | 03:16 | 8 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | -3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.02 | 25.32 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1.01 | 16.02 | 03:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:53 | 0.99 | 20.60 | 02:55 | 3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:42 | 0.99 | 22.00 | 02:44 | -5 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.99 | 28.29 | 02:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.01 | 26.54 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 7 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.05 | 28.85 | 02:05 | -6 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.94 | 23.34 | 02:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1.01 | 16.23 | 03:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.99 | 22.85 | 02:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.05 | 24.71 | 02:26 | 11 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.95 | 30.00 | 02:00 | -12 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.01 | 30.30 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.01 | 23.76 | 02:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.01 | 29.80 | 02:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.98 | 29.65 | 02:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.02 | 28.03 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.98 | 24.85 | 02:25 | 5 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1.01 | 16.91 | 03:33 | -4 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1.01 | 17.48 | 03:26 | 3 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.97 | 21.83 | 02:45 | -2 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.03 | 29.66 | 02:01 | -3 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:03:18 | 0.99 | 18.00 | 03:20 | 7 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | -3 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.01 | 25.97 | 02:19 | -2 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:03:17 | 0.98 | 17.91 | 03:21 | 10 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1.01 | 20.54 | 02:55 | -11 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:26 | 0.99 | 24.41 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.01 | 24.73 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:04:47 | 1.02 | 12.79 | 04:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:04:23 | 1.01 | 13.83 | 04:20 | -2 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.96 | 20.82 | 02:53 | 5 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1.03 | 20.95 | 02:52 | 8 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1.02 | 21.47 | 02:48 | -12 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.99 | 28.06 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.99 | 25.64 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:03:36 | 0.97 | 16.17 | 03:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1.03 | 18.18 | 03:18 | 8 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:01:33 | 0.57 | 22.06 | 02:43 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!