Edzésvégzés időpontja
2020-09-23 00:00
Edzés típusa
Gyorsúszás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:48:00
Megtett távolság
2.1 km
Edzés sebessége
2.63 km/h
Edzés tempója
22:51 p/km
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
400 bem.,
12x50 technika (benne 4 láb),
4x100 gyors,
400 gyors,
200 vegyes,
100 levez.
Hajós 50es. kis átmozgatás, CR-hez nem volt erőm.
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Cuccok, amiket edzés közben viselt
| Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
|---|---|---|---|---|
| Egyéb, Nabaiji BFirst Alhexa | 36 | 2017-12-27 | 5900 Ft |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!