Edzésvégzés időpontja
2020-09-22 18:54
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:55:51
Megtett távolság
23.44 km
Edzés sebessége
12.14 km/h
Edzés tempója
04:57 p/km
Szintkülönbség
90 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
130 bpm
Átlagos pulzus
96 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
746 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:46 | 1 | 15.93 | 03:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | -3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:08:52 | 1 | 6.77 | 08:52 | 6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 23 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | -14 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | -3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 12 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 6 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | -14 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | -17 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 5 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | -4 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | -4 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | -2 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | 3 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | 4 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.44 | 15.09 | 03:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!