Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 655 748 km-t sportoltatok
Armin4400
Futás Armin4400  futott  2020-09-22-n

Edzésvégzés időpontja
2020-09-22 19:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:48:40
Megtett távolság
10 km
Edzés sebessége
12.33 km/h
Edzés tempója
04:52 p/km
Szintkülönbség
38 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
705 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 12 0 0 0
2 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -7 0 0 0
5 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 7 0 0 0
8 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 4 0 0 0
9 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -7 0 0 0
11 Normál futás 00:00:03 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!