Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 42 709 236 km-t sportoltatok
nedus
Futás nedus  futott  2020-09-22-n

Edzésvégzés időpontja
2020-09-22 08:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:04
Megtett távolság
9.52 km
Edzés sebessége
12.14 km/h
Edzés tempója
04:57 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
104 bpm
Maximum pulzus
186 bpm
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
677 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 3 0 0 0
4 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -9 0 0 0
5 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 5 0 0 0
9 Normál futás 00:04:56 1.01 12.28 04:53 2 0 0 0
10 Normál futás 00:02:32 0.51 12.08 04:58 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!