Edzésvégzés időpontja
2020-09-22 07:00
Edzés típusa
Edzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:00
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
10 perc láblóbálás hason. 10 perc szobabicajos kínlódás ellenállás nélkül. Akad a térdem, közben szentségelés és visszafelé tekerés. 10 perc kar, hát edzés, mert sosem adom fel.
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!