Edzésvégzés időpontja
2020-09-21 16:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:22
Megtett távolság
16.53 km
Edzés sebessége
8.24 km/h
Edzés tempója
07:17 p/km
Szintkülönbség
438 méter
Minimum pulzus
106 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
164 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1490 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 26 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | 47 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | 62 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 66 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:41 | 1 | 7.81 | 07:41 | 63 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:42 | 1 | 7.79 | 07:42 | 67 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | -3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:08:04 | 1 | 7.44 | 08:04 | 50 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | -18 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | -35 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | -23 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | -68 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | -65 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | -68 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:07:48 | 1 | 7.69 | 07:48 | -50 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:08:08 | 1 | 7.38 | 08:08 | -52 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:03:43 | 0.53 | 8.56 | 07:01 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!