Edzésvégzés időpontja
2020-09-19 09:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:31
Megtett távolság
10.09 km
Edzés sebessége
13.60 km/h
Edzés tempója
04:25 p/km
Szintkülönbség
55 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
692 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:04:09 | 1 | 14.46 | 04:09 | 6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | -15 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 8 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 7 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | -16 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | 8 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:00:22 | 0.09 | 14.73 | 04:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!