Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 659 098 km-t sportoltatok
plezerm
Futás plezerm  futott  2020-09-19-n

Edzésvégzés időpontja
2020-09-19 09:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:31
Megtett távolság
10.09 km
Edzés sebessége
13.60 km/h
Edzés tempója
04:25 p/km
Szintkülönbség
55 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
692 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:09 1 14.46 04:09 6 0 0 0
2 Normál futás 00:03:58 1 15.13 03:58 -15 0 0 0
3 Normál futás 00:04:19 1 13.90 04:19 1 0 0 0
4 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 8 0 0 0
5 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 7 0 0 0
7 Normál futás 00:04:22 1 13.74 04:22 -16 0 0 0
8 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 8 0 0 0
10 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:00:22 0.09 14.73 04:04 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!