Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 658 887 km-t sportoltatok
vilagabri
Futás vilagabri  futott  2020-09-19-n

Edzésvégzés időpontja
2020-09-19 09:07
Edzés típusa
Tempó futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:44
Megtett távolság
15.14 km
Edzés sebessége
11.25 km/h
Edzés tempója
05:20 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Elégetett kalória
777 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása

A felétől tempósabb.

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -7 0 0 0
4 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 7 0 0 0
14 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 1 0 0 0
15 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 0 0 0 0
16 Normál futás 00:00:44 0.14 11.45 05:14 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!