Edzésvégzés időpontja
2020-09-18 10:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:04
Megtett távolság
10.01 km
Edzés sebessége
13.33 km/h
Edzés tempója
04:30 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
691 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:28 | 1 | 13.43 | 04:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:02 | 0.01 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!