Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 905 507 km-t sportoltatok
YoShady
Futás YoShady  futott  2020-09-16-n

Edzésvégzés időpontja
2020-09-16 16:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:48
Megtett távolság
16.02 km
Edzés sebessége
11.90 km/h
Edzés tempója
05:03 p/km
Szintkülönbség
44 méter
Minimum pulzus
106 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1283 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 2 0 0 0
6 Normál futás 00:04:24 1 13.64 04:24 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 4 0 0 0
10 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 3 0 0 0
14 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:00:07 0.02 10.29 05:50 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!