Edzésvégzés időpontja
2020-09-15 17:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:45
Megtett távolság
14.46 km
Edzés sebessége
10.36 km/h
Edzés tempója
05:48 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
872 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:02:33 | 0.46 | 10.82 | 05:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!