Edzésvégzés időpontja
2020-09-15 17:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:35
Megtett távolság
11.38 km
Edzés sebessége
8.69 km/h
Edzés tempója
06:54 p/km
Szintkülönbség
227 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
736 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:26 | 1 | 7.11 | 08:26 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:07 | 1 | 7.39 | 08:07 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:42 | 1 | 7.79 | 07:42 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | -45 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | -38 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:02:38 | 0.38 | 8.66 | 06:56 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!