Edzésvégzés időpontja
2020-08-15 17:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:06
Megtett távolság
7.09 km
Edzés sebessége
12.12 km/h
Edzés tempója
04:57 p/km
Szintkülönbség
99 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
420 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Csak, hogy a futás se maradjon ki.
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:09 | 1 | 14.46 | 04:09 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:42 | 1.01 | 10.63 | 05:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:00:35 | 0.08 | 8.23 | 07:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!