Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 903 756 km-t sportoltatok
laja14
Futás laja14  futott  2020-08-14-n

Edzésvégzés időpontja
2020-08-14 18:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:58
Megtett távolság
14.6 km
Edzés sebessége
9.85 km/h
Edzés tempója
06:06 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
113 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1017 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:41 1.01 10.66 05:38 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:50 0.99 10.18 05:54 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:06 0.99 9.74 06:10 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:04:29 1.01 13.52 04:26 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:04:22 0.99 13.60 04:25 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 3 0 0 0
10 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:07:38 1 7.86 07:38 4 0 0 0
12 Normál futás 00:07:28 1 8.04 07:28 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:07:29 1 8.02 07:29 0 0 0 0
14 Normál futás 00:07:21 1 8.16 07:21 2 0 0 0
15 Normál futás 00:04:02 0.61 9.07 06:37 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!