Edzésvégzés időpontja
2020-08-14 16:57
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:52
Megtett távolság
12.24 km
Edzés sebessége
13.63 km/h
Edzés tempója
04:24 p/km
Szintkülönbség
69 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
139 bpm
Átlagos pulzus
94 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
285 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1.01 | 15.95 | 03:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | 5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:04:52 | 0.99 | 12.21 | 04:55 | -5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:05:16 | 1.01 | 11.51 | 05:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:32 | 0.98 | 16.64 | 03:36 | -7 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:04:50 | 1.02 | 12.66 | 04:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:04:02 | 0.99 | 14.73 | 04:04 | 6 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 7 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:04:22 | 0.99 | 13.60 | 04:25 | 9 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:04:06 | 1 | 14.63 | 04:06 | -5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | -11 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:05:10 | 1.01 | 11.73 | 05:07 | 3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:08 | 0.24 | 12.71 | 04:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!