Edzésvégzés időpontja
2020-08-13 07:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:59:46
Megtett távolság
19.33 km
Edzés sebessége
9.68 km/h
Edzés tempója
06:12 p/km
Szintkülönbség
58 méter
Elégetett kalória
2391 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:38 | 1.01 | 9.14 | 06:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:40 | 0.99 | 10.48 | 05:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:38 | 1.02 | 10.86 | 05:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:32 | 0.99 | 10.73 | 05:35 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:49 | 1.01 | 10.42 | 05:46 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:28 | 0.99 | 9.19 | 06:32 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:39 | 1.01 | 10.73 | 05:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:34 | 0.99 | 9.05 | 06:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:57 | 1.01 | 10.18 | 05:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:06:28 | 1.01 | 9.37 | 06:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:05:54 | 0.99 | 10.07 | 05:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:06:35 | 1.02 | 9.30 | 06:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál futás | 00:07:04 | 0.98 | 8.32 | 07:13 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál futás | 00:04:04 | 0.31 | 4.57 | 13:07 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!