Edzésvégzés időpontja
2020-08-13 08:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:04
Megtett távolság
10 km
Edzés sebessége
10.90 km/h
Edzés tempója
05:30 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
715 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:05 | 1.01 | 11.92 | 05:02 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:40 | 0.99 | 12.73 | 04:43 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:26 | 1.02 | 8.23 | 07:17 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:01 | 0.98 | 11.72 | 05:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:27 | 1.01 | 9.40 | 06:23 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:35 | 0.99 | 10.64 | 05:38 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:01 | 0 | 0.00 | 00:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!