Edzésvégzés időpontja
2020-08-13 06:07
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:54
Megtett távolság
26.22 km
Edzés sebessége
26.71 km/h
Edzés tempója
02:15 p/km
Szintkülönbség
186 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
711 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -23 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -23 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 19 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 30 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 12 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 14 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | -23 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | -3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.01 | 28.19 | 02:08 | 5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:18 | 1 | 46.15 | 01:18 | -36 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:16 | 1.01 | 47.84 | 01:15 | -36 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -23 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.99 | 25.64 | 02:20 | 9 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -4 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -13 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 5 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 9 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 18 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 6 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 9 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:16 | 0.22 | 10.42 | 05:45 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!