Edzésvégzés időpontja
2020-08-12 17:40
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:47:25
Megtett távolság
56.1 km
Edzés sebessége
31.34 km/h
Edzés tempója
01:55 p/km
Szintkülönbség
259 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1259 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.01 | 31.62 | 01:54 | -5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1.01 | 33.67 | 01:47 | 3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.01 | 29.56 | 02:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1.01 | 34.30 | 01:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.99 | 31.54 | 01:54 | 3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.01 | 31.62 | 01:54 | 3 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 7 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 5 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1.01 | 33.05 | 01:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 7 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.99 | 32.40 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.01 | 29.56 | 02:02 | 5 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | 16 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 7 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1.01 | 31.89 | 01:53 | -13 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -9 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:26 | 0.99 | 24.41 | 02:27 | 25 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 4 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.01 | 30.05 | 02:00 | 4 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 4 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -6 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -9 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -7 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 27 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -26 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -47 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -8 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -3 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.99 | 33.31 | 01:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -2 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -2 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.01 | 32.18 | 01:52 | 2 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 5 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:00:08 | 0.06 | 27.00 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!