Edzésvégzés időpontja
2020-08-12 08:43
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
07:56:59
Megtett távolság
20.45 km
Edzés sebessége
2.57 km/h
Edzés tempója
23:19 p/km
Szintkülönbség
1155 méter
Minimum pulzus
57 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
115 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
2619 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Hegyi túra | 00:13:42 | 1 | 4.38 | 13:42 | 43 | 0 | 0 | 0 |
2 | Hegyi túra | 00:16:23 | 1 | 3.66 | 16:23 | 114 | 0 | 0 | 0 |
3 | Hegyi túra | 00:14:52 | 1 | 4.04 | 14:52 | 41 | 0 | 0 | 0 |
4 | Hegyi túra | 00:15:47 | 1 | 3.80 | 15:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Hegyi túra | 00:22:31 | 1 | 2.66 | 22:31 | 7 | 0 | 0 | 0 |
6 | Hegyi túra | 00:23:44 | 1 | 2.53 | 23:44 | 92 | 0 | 0 | 0 |
7 | Hegyi túra | 00:23:14 | 1 | 2.58 | 23:14 | 144 | 0 | 0 | 0 |
8 | Hegyi túra | 00:31:06 | 1 | 1.93 | 31:06 | 160 | 0 | 0 | 0 |
9 | Hegyi túra | 00:35:19 | 1 | 1.70 | 35:19 | 164 | 0 | 0 | 0 |
10 | Hegyi túra | 00:47:18 | 1 | 1.27 | 47:18 | 275 | 0 | 0 | 0 |
11 | Hegyi túra | 00:56:12 | 1 | 1.07 | 56:12 | -80 | 0 | 0 | 0 |
12 | Hegyi túra | 00:36:10 | 1 | 1.66 | 36:10 | -264 | 0 | 0 | 0 |
13 | Hegyi túra | 00:28:04 | 1 | 2.14 | 28:04 | -115 | 0 | 0 | 0 |
14 | Hegyi túra | 00:21:02 | 1 | 2.85 | 21:02 | -180 | 0 | 0 | 0 |
15 | Hegyi túra | 00:18:27 | 1 | 3.25 | 18:27 | -146 | 0 | 0 | 0 |
16 | Hegyi túra | 00:16:57 | 1 | 3.54 | 16:57 | -66 | 0 | 0 | 0 |
17 | Hegyi túra | 00:13:43 | 1 | 4.37 | 13:43 | -20 | 0 | 0 | 0 |
18 | Hegyi túra | 00:11:15 | 1 | 5.33 | 11:15 | -53 | 0 | 0 | 0 |
19 | Hegyi túra | 00:10:40 | 1 | 5.63 | 10:40 | -66 | 0 | 0 | 0 |
20 | Hegyi túra | 00:14:50 | 1 | 4.04 | 14:50 | -103 | 0 | 0 | 0 |
21 | Hegyi túra | 00:05:43 | 0.45 | 4.72 | 12:42 | -23 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!