Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 910 432 km-t sportoltatok
SzGergo
Futás SzGergo  futott  2020-08-10-n

Edzésvégzés időpontja
2020-08-10 16:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:02:25
Megtett távolság
20.05 km
Edzés sebessége
9.83 km/h
Edzés tempója
06:06 p/km
Szintkülönbség
476 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1855 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 24 0 0 0
2 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 41 0 0 0
3 Normál futás 00:08:07 1 7.39 08:07 66 0 0 0
4 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:07:28 1 8.04 07:28 12 0 0 0
6 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -7 0 0 0
7 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 17 0 0 0
8 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 19 0 0 0
9 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -12 0 0 0
11 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 13 0 0 0
12 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 4 0 0 0
13 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -20 0 0 0
14 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -17 0 0 0
15 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 6 0 0 0
16 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 -9 0 0 0
17 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -3 0 0 0
18 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -57 0 0 0
19 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 -38 0 0 0
20 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -31 0 0 0
21 Normál futás 00:00:22 0.05 8.18 07:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!