Edzésvégzés időpontja
2020-08-10 07:09
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:34:51
Megtett távolság
32.78 km
Edzés sebessége
20.74 km/h
Edzés tempója
02:54 p/km
Szintkülönbség
53 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
114 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
516 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1.02 | 19.64 | 03:03 | -19 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.02 | 22.53 | 02:40 | -5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.96 | 21.20 | 02:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1.01 | 19.98 | 03:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.99 | 22.28 | 02:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1.03 | 20.26 | 02:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.99 | 21.87 | 02:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1.01 | 21.39 | 02:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:04 | 0.99 | 19.37 | 03:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:50 | 0.98 | 20.75 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1.02 | 19.96 | 03:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.01 | 22.58 | 02:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:35 | 0.97 | 22.53 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.01 | 22.31 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:05 | 0.99 | 19.26 | 03:07 | -6 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1.03 | 21.94 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.02 | 22.95 | 02:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:26 | 0.95 | 23.42 | 02:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1.01 | 21.39 | 02:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1.02 | 20.29 | 02:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | -3 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:09 | 0.99 | 18.86 | 03:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:13 | 0.99 | 18.47 | 03:15 | 3 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.02 | 22.81 | 02:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.01 | 22.58 | 02:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:03:06 | 0.98 | 18.97 | 03:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:38 | 0.99 | 22.56 | 02:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1.01 | 16.99 | 03:32 | 14 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:58 | 0.76 | 15.37 | 03:54 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!