Edzésvégzés időpontja
2020-08-08 08:59
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:29:35
Megtett távolság
50.24 km
Edzés sebessége
20.15 km/h
Edzés tempója
02:59 p/km
Szintkülönbség
784 méter
Elégetett kalória
1445 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | 24 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -25 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -14 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -34 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1.01 | 33.67 | 01:47 | -20 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | -5 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.01 | 24.90 | 02:25 | -4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:15 | 0.99 | 47.52 | 01:16 | -73 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:23 | 1.01 | 43.81 | 01:22 | -60 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:14 | 1 | 48.65 | 01:14 | -53 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -14 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.99 | 23.92 | 02:31 | 4 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | -10 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 9 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 48 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 24 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 12 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | -28 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | -82 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 5 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | -4 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | -3 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 6 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 13 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 10 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 10 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 5 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 31 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 28 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 27 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:04:28 | 1 | 13.43 | 04:28 | 48 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1 | 15.72 | 03:49 | 40 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 73 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | 26 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 82 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1.01 | 15.15 | 03:58 | 20 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.99 | 21.87 | 02:45 | -32 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | 13 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 41 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1 | 15.79 | 03:48 | -39 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | -18 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -60 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -24 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 12 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | 13 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | -7 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:00:36 | 0.23 | 23.00 | 02:37 | -21 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!