Edzésvégzés időpontja
2020-08-07 18:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:46
Megtett távolság
10.86 km
Edzés sebessége
9.76 km/h
Edzés tempója
06:09 p/km
Szintkülönbség
705 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 57 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 57 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 101 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 59 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 61 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 66 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:10:18 | 0.86 | 5.01 | 11:59 | 119 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!