Edzésvégzés időpontja
2020-08-07 05:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:29
Megtett távolság
11.43 km
Edzés sebessége
8.74 km/h
Edzés tempója
06:52 p/km
Szintkülönbség
47 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
636 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 10 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 19 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 5 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | -7 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | -11 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | -17 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | -5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:03:37 | 0.43 | 7.13 | 08:25 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!