Edzésvégzés időpontja
2020-08-05 08:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:57
Megtett távolság
14.5 km
Edzés sebessége
10.62 km/h
Edzés tempója
05:39 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Minimum pulzus
35 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
86 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
547 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 10 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | -3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:03:50 | 0.5 | 7.83 | 07:40 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!