Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 863 000 km-t sportoltatok
firefree
Futás firefree  futott  2020-08-05-n

Edzésvégzés időpontja
2020-08-05 07:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:48
Megtett távolság
15.05 km
Edzés sebessége
10.17 km/h
Edzés tempója
05:54 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1087 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:41 0.99 10.45 05:44 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:53 0.99 10.10 05:57 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:58 1.01 10.16 05:54 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:57 0.99 9.98 06:01 -3 0 0 0
15 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 6 0 0 0
16 Normál futás 00:00:25 0.07 10.08 05:57 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!