Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 908 817 km-t sportoltatok
kocok70
Futás kocok70  futott  2020-08-05-n

Edzésvégzés időpontja
2020-08-05 07:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:18
Megtett távolság
12.34 km
Edzés sebessége
9.97 km/h
Edzés tempója
06:01 p/km
Szintkülönbség
108 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
705 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 2 0 0 0
2 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 14 0 0 0
3 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 8 0 0 0
4 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -10 0 0 0
5 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 5 0 0 0
6 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -12 0 0 0
7 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 16 0 0 0
8 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -7 0 0 0
9 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 7 0 0 0
11 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -22 0 0 0
12 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 0 0 0 0
13 Normál futás 00:02:02 0.34 10.03 05:59 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!