Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 658 277 km-t sportoltatok
medenke
Futás medenke  futott  2020-08-05-n

Edzésvégzés időpontja
2020-08-05 07:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:29
Megtett távolság
13 km
Edzés sebessége
11.56 km/h
Edzés tempója
05:11 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
886 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 73 0 0 0
2 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 -10 0 0 0
3 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 2 0 0 0
12 Normál futás 00:04:06 0.78 11.41 05:15 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!