Edzésvégzés időpontja
2020-08-04 20:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:51
Megtett távolság
9.35 km
Edzés sebessége
10.04 km/h
Edzés tempója
05:58 p/km
Szintkülönbség
57 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
494 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:19 | 1.01 | 9.59 | 06:15 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:23 | 0.99 | 11.03 | 05:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:34 | 1.02 | 10.99 | 05:27 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:19 | 0.98 | 11.06 | 05:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:49 | 1.01 | 10.42 | 05:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:06 | 1.01 | 8.54 | 07:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:02:31 | 0.33 | 7.87 | 07:38 | 14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!