Edzésvégzés időpontja
2020-08-04 18:04
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:02
Megtett távolság
40.3 km
Edzés sebessége
30.21 km/h
Edzés tempója
01:59 p/km
Szintkülönbség
521 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
113 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
453 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1.01 | 39.10 | 01:32 | -18 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:21 | 1.03 | 45.78 | 01:19 | -23 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:27 | 1.02 | 42.21 | 01:25 | -8 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:38 | 0.99 | 36.37 | 01:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:16 | 0.96 | 45.47 | 01:19 | -29 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1.01 | 35.30 | 01:42 | -6 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.01 | 32.46 | 01:51 | -12 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:42 | 0.98 | 34.59 | 01:44 | 3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:43 | 0.99 | 34.60 | 01:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1.03 | 20.04 | 03:00 | 40 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.02 | 21.86 | 02:45 | 22 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.96 | 24.51 | 02:27 | 4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:39 | 0.99 | 22.42 | 02:41 | 20 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 28 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1.02 | 21.60 | 02:47 | 28 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:58 | 0.98 | 19.82 | 03:02 | 39 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.04 | 30.69 | 01:57 | -6 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:21 | 0.95 | 42.22 | 01:25 | -31 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1.01 | 34.30 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:22 | 0.99 | 43.46 | 01:23 | -63 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -3 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1.03 | 33.71 | 01:47 | -6 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.02 | 27.40 | 02:11 | 14 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.95 | 22.65 | 02:39 | 23 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1.02 | 19.53 | 03:04 | 40 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:03:06 | 0.98 | 18.97 | 03:10 | 49 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.02 | 20.98 | 02:52 | 31 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:24 | 1.01 | 43.29 | 01:23 | -24 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:28 | 0.97 | 39.68 | 01:31 | -16 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.03 | 25.22 | 02:23 | 23 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:25 | 0.97 | 41.08 | 01:28 | -20 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 11 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.01 | 25.61 | 02:21 | 28 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:38 | 0.99 | 36.37 | 01:39 | 14 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1.02 | 33.08 | 01:49 | 15 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:17 | 0.99 | 46.29 | 01:18 | -37 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:00:59 | 1.01 | 61.63 | 00:58 | -54 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:08 | 0.99 | 52.41 | 01:09 | -19 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:26 | 0.99 | 41.44 | 01:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:00:26 | 0.31 | 42.92 | 01:24 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!