Edzésvégzés időpontja
2020-08-04 18:19
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:33
Megtett távolság
12.22 km
Edzés sebessége
20.62 km/h
Edzés tempója
02:55 p/km
Szintkülönbség
4 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
104 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
250 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.04 | 25.64 | 02:20 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.01 | 23.92 | 02:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.02 | 25.15 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:27 | 0.94 | 23.02 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.01 | 25.97 | 02:19 | -3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.99 | 22.70 | 02:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1.01 | 16.76 | 03:35 | -4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:43 | 0.99 | 15.98 | 03:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1.03 | 19.52 | 03:04 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:00:53 | 0.18 | 12.23 | 04:54 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!