Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 861 930 km-t sportoltatok
Miki0311
Futás Miki0311  futott  2020-08-03-n

Edzésvégzés időpontja
2020-08-03 18:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:44
Megtett távolság
15.18 km
Edzés sebessége
11.14 km/h
Edzés tempója
05:23 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1163 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Esti kényelmes 15-ös
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 7 0 0 0
2 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -3 0 0 0
16 Normál futás 00:01:01 0.18 10.62 05:39 3 0 0 0
Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Kalenji, Kiprun Fast2 44  2020-05-20  19990 Ft  

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!