Edzésvégzés időpontja
2020-08-02 00:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
05:11:24
Megtett távolság
51.58 km
Edzés sebessége
9.94 km/h
Edzés tempója
06:02 p/km
Szintkülönbség
116 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | -4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:11 | 1.02 | 9.90 | 06:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:41 | 0.99 | 10.45 | 05:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | -3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:52 | 1.01 | 10.33 | 05:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:47 | 0.99 | 10.27 | 05:51 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:55 | 1.02 | 10.34 | 05:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:55 | 0.99 | 10.04 | 05:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:06:00 | 1.02 | 10.20 | 05:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:05:46 | 0.99 | 10.30 | 05:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:06:11 | 1.01 | 9.80 | 06:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:05:52 | 0.99 | 10.13 | 05:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:05:39 | 1.01 | 10.73 | 05:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál futás | 00:05:56 | 0.99 | 10.01 | 06:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál futás | 00:06:01 | 1.02 | 10.17 | 05:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál futás | 00:05:53 | 0.99 | 10.10 | 05:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -3 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál futás | 00:06:11 | 1.01 | 9.80 | 06:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 2 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál futás | 00:05:56 | 0.99 | 10.01 | 06:00 | -3 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál futás | 00:06:02 | 1.01 | 10.04 | 05:58 | 3 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | -3 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál futás | 00:06:08 | 0.99 | 9.68 | 06:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál futás | 00:06:31 | 1.01 | 9.30 | 06:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál futás | 00:06:25 | 1.01 | 9.44 | 06:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -2 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál futás | 00:06:04 | 0.99 | 9.79 | 06:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál futás | 00:06:15 | 1.01 | 9.70 | 06:11 | -2 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál futás | 00:06:08 | 0.99 | 9.68 | 06:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál futás | 00:06:16 | 1.01 | 9.67 | 06:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál futás | 00:06:18 | 1.01 | 9.62 | 06:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál futás | 00:06:26 | 0.99 | 9.23 | 06:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál futás | 00:06:21 | 1.02 | 9.64 | 06:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál futás | 00:03:07 | 0.5 | 9.63 | 06:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!