Edzésvégzés időpontja
2020-08-01 06:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:51
Megtett távolság
14.75 km
Edzés sebessége
9.74 km/h
Edzés tempója
06:10 p/km
Szintkülönbség
116 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
198 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
726 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 9 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 8 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -7 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | -8 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 16 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 5 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | -2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -9 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | -5 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 6 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 17 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -52 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:04:42 | 0.75 | 9.57 | 06:16 | 23 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!