Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 863 000 km-t sportoltatok
kocok70
Futás kocok70  futott  2020-07-31-n

Edzésvégzés időpontja
2020-07-31 07:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:41
Megtett távolság
12.15 km
Edzés sebessége
9.76 km/h
Edzés tempója
06:09 p/km
Szintkülönbség
94 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
830 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 14 0 0 0
3 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 10 0 0 0
4 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -10 0 0 0
5 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 4 0 0 0
7 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 2 0 0 0
9 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 6 0 0 0
11 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -21 0 0 0
12 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 0 0 0 0
13 Normál futás 00:00:59 0.15 9.15 06:33 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!