Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 580 079 km-t sportoltatok
cannavaro78
Futás cannavaro78  futott  2020-07-16-n

Edzésvégzés időpontja
2020-07-16 00:00
Edzés típusa
Résztáv (edzés)
Edzésmunka ideje
00:13:36
Megtett távolság
4 km
Edzés sebessége
17.65 km/h
Edzés tempója
03:24 p/km
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása

matin : 4km - 13:36 - 3:24/km
resztav
labfekves: 40p
soir : 38p labemeles-hasizom
(plank helyett )

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!