Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 859 975 km-t sportoltatok
mumus_
Futás mumus_  futott  2020-07-15-n

Edzésvégzés időpontja
2020-07-15 20:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:01
Megtett távolság
20.86 km
Edzés sebessége
10.43 km/h
Edzés tempója
05:45 p/km
Szintkülönbség
87 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1040 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
csak elindulni volt nehéz...
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -23 0 0 0
2 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -17 0 0 0
3 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -6 0 0 0
4 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 7 0 0 0
14 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -5 0 0 0
15 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 5 0 0 0
17 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 2 0 0 0
18 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 17 0 0 0
19 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 18 0 0 0
20 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 10 0 0 0
21 Normál futás 00:04:56 0.86 10.46 05:44 -15 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!