Edzésvégzés időpontja
2020-07-15 08:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:19
Megtett távolság
12.37 km
Edzés sebessége
9.60 km/h
Edzés tempója
06:15 p/km
Szintkülönbség
67 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | -46 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | -20 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | -8 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 23 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | -5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | -6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:08:41 | 1 | 6.91 | 08:41 | -14 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:08:36 | 1 | 6.98 | 08:36 | 10 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | -2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:02:20 | 0.37 | 9.51 | 06:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!