Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 657 336 km-t sportoltatok
Tomselect
Futás Tomselect  futott  2020-07-15-n

Edzésvégzés időpontja
2020-07-15 08:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:19
Megtett távolság
12.37 km
Edzés sebessége
9.60 km/h
Edzés tempója
06:15 p/km
Szintkülönbség
67 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 -46 0 0 0
2 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -20 0 0 0
3 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -8 0 0 0
4 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 23 0 0 0
5 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -5 0 0 0
6 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -6 0 0 0
7 Normál futás 00:08:41 1 6.91 08:41 -14 0 0 0
8 Normál futás 00:08:36 1 6.98 08:36 10 0 0 0
9 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 3 0 0 0
12 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 1 0 0 0
13 Normál futás 00:02:20 0.37 9.51 06:18 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!