Edzésvégzés időpontja
2020-07-11 08:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:16:42
Megtett távolság
20.32 km
Edzés sebessége
8.92 km/h
Edzés tempója
06:44 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Elégetett kalória
1233 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:02:08 | 0.32 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!