Edzésvégzés időpontja
2020-07-11 08:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:49:38
Megtett távolság
24.38 km
Edzés sebessége
8.62 km/h
Edzés tempója
06:57 p/km
Szintkülönbség
647 méter
Elégetett kalória
2297 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Nyakas kör
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:06 | 1 | 7.41 | 08:06 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:42 | 1 | 7.79 | 07:42 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | -41 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | -52 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | 60 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | -68 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál futás | 00:09:43 | 1 | 6.17 | 09:43 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál futás | 00:09:55 | 1 | 6.05 | 09:55 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál futás | 00:02:15 | 0.38 | 10.13 | 05:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!