Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 655 710 km-t sportoltatok
medenke
Futás medenke  futott  2020-07-08-n

Edzésvégzés időpontja
2020-07-08 06:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:48
Megtett távolság
12 km
Edzés sebessége
11.84 km/h
Edzés tempója
05:04 p/km
Szintkülönbség
104 méter
Minimum pulzus
54 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
767 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 21 0 0 0
2 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -9 0 0 0
3 Normál futás 00:05:06 1.02 12.00 05:00 -30 0 0 0
4 Normál futás 00:05:03 0.98 11.64 05:09 15 0 0 0
5 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -30 0 0 0
6 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 27 0 0 0
9 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -28 0 0 0
11 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 9 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!