Edzésvégzés időpontja
2020-07-08 05:58
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:31
Megtett távolság
19.07 km
Edzés sebessége
23.11 km/h
Edzés tempója
02:36 p/km
Szintkülönbség
217 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
411 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1.04 | 17.33 | 03:28 | 13 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.97 | 26.06 | 02:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.01 | 30.30 | 01:59 | -8 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1.01 | 40.85 | 01:28 | -39 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.98 | 30.68 | 01:57 | -4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.01 | 25.97 | 02:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.99 | 23.92 | 02:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | 25 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -18 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.99 | 32.11 | 01:52 | -16 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -8 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | 33 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1.02 | 20.18 | 02:58 | 9 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:04:18 | 0.98 | 13.67 | 04:23 | 25 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:04:08 | 1.01 | 14.66 | 04:06 | 20 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | -42 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1.01 | 37.88 | 01:35 | -34 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | -23 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:00:22 | 0.06 | 9.82 | 06:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!