Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 909 303 km-t sportoltatok
Jocó
Bringázás Jocó  bringázott  2020-07-06-n

Edzésvégzés időpontja
2020-07-06 12:27
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:15:32
Megtett távolság
46 km
Edzés sebessége
20.36 km/h
Edzés tempója
02:57 p/km
Szintkülönbség
469 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1309 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Múzsna kör a legnagyobb hőségben (
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:17 1 18.27 03:17 -4 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:39 1 22.64 02:39 -3 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:18 1 26.09 02:18 -2 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:23 1 25.17 02:23 3 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:10 1 27.69 02:10 -12 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:26 1 24.66 02:26 -3 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:12 1 27.27 02:12 -5 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 -4 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:19 1 25.90 02:19 -4 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:26 1 24.66 02:26 1 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 9 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:33 1 16.90 03:33 17 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:39 1 16.44 03:39 28 0 0 0
16 Normál tekerés 00:05:44 1 10.47 05:44 63 0 0 0
17 Normál tekerés 00:05:35 1 10.75 05:35 55 0 0 0
18 Normál tekerés 00:05:16 1 11.39 05:16 52 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 -13 0 0 0
20 Normál tekerés 00:01:56 1 31.03 01:56 -54 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:08 1 28.13 02:08 -48 0 0 0
22 Normál tekerés 00:01:45 1 34.29 01:45 -34 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 -9 0 0 0
24 Normál tekerés 00:03:36 1 16.67 03:36 11 0 0 0
25 Normál tekerés 00:08:48 1 6.82 08:48 8 0 0 0
26 Normál tekerés 00:07:22 1 8.14 07:22 13 0 0 0
27 Normál tekerés 00:03:05 1 19.46 03:05 9 0 0 0
28 Normál tekerés 00:03:13 1 18.65 03:13 19 0 0 0
29 Normál tekerés 00:03:41 1 16.29 03:41 27 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:27 1.01 24.73 02:26 -23 0 0 0
31 Normál tekerés 00:01:41 1 35.64 01:41 -35 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 -2 0 0 0
33 Normál tekerés 00:01:54 1 31.58 01:54 -6 0 0 0
34 Normál tekerés 00:01:56 1 31.03 01:56 -26 0 0 0
35 Normál tekerés 00:01:59 1 30.25 01:59 -14 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:13 0.99 26.80 02:14 -7 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:15 1.01 26.93 02:14 -10 0 0 0
38 Normál tekerés 00:01:49 0.99 32.70 01:50 -20 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:25 1 24.83 02:25 3 0 0 0
40 Normál tekerés 00:02:33 1 23.53 02:33 0 0 0 0
41 Normál tekerés 00:02:23 1 25.17 02:23 2 0 0 0
42 Normál tekerés 00:02:37 1 22.93 02:37 12 0 0 0
43 Normál tekerés 00:02:03 1 29.27 02:03 -1 0 0 0
44 Normál tekerés 00:02:25 1 24.83 02:25 4 0 0 0
45 Normál tekerés 00:03:05 1 19.46 03:05 1 0 0 0
46 Normál tekerés 00:03:20 1 18.00 03:20 2 0 0 0
47 Normál tekerés 00:00:02 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!