Edzésvégzés időpontja
2020-07-06 09:54
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:48:37
Megtett távolság
28.98 km
Edzés sebessége
16.01 km/h
Edzés tempója
03:45 p/km
Szintkülönbség
78 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
129 bpm
Átlagos pulzus
88 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
471 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:55 | 1.01 | 15.47 | 03:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:04:10 | 1.01 | 14.54 | 04:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:48 | 0.98 | 15.47 | 03:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:04:17 | 1.01 | 14.15 | 04:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1.01 | 15.28 | 03:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:43 | 0.98 | 15.82 | 03:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1.02 | 17.24 | 03:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:38 | 0.98 | 16.18 | 03:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1.04 | 18.72 | 03:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:04 | 0.96 | 18.78 | 03:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1 | 16.59 | 03:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:04:01 | 1.01 | 15.09 | 03:59 | 8 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:04:02 | 0.99 | 14.73 | 04:04 | 7 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1.02 | 16.39 | 03:40 | -10 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:23 | 0.98 | 17.38 | 03:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | 5 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:04:56 | 1.01 | 12.28 | 04:53 | 18 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.04 | 26.00 | 02:18 | -27 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1.01 | 17.31 | 03:28 | 3 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:58 | 0.96 | 19.42 | 03:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:14 | 0.99 | 18.37 | 03:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1.01 | 20.43 | 02:56 | -3 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:04:24 | 0.99 | 13.50 | 04:27 | 3 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:03:27 | 0.99 | 17.22 | 03:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:04:42 | 0.98 | 12.51 | 04:48 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!