Edzésvégzés időpontja
2020-07-05 17:57
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:00
Megtett távolság
20.18 km
Edzés sebessége
22.42 km/h
Edzés tempója
02:41 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Elégetett kalória
577 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1.06 | 22.06 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:14 | 0.96 | 17.81 | 03:22 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:02 | 0.98 | 19.38 | 03:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1.01 | 22.04 | 02:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:27 | 0.99 | 24.24 | 02:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.04 | 28.58 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.96 | 27.87 | 02:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.01 | 22.31 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.99 | 23.92 | 02:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.03 | 27.67 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1.01 | 20.90 | 02:52 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.96 | 23.83 | 02:31 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:00:49 | 0.19 | 13.96 | 04:18 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!