Edzésvégzés időpontja
2020-07-05 16:04
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:28
Megtett távolság
29.45 km
Edzés sebessége
21.69 km/h
Edzés tempója
02:46 p/km
Szintkülönbség
58 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:46 | 1.01 | 16.09 | 03:44 | 5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:27 | 0.99 | 24.24 | 02:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.01 | 25.43 | 02:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.99 | 26.01 | 02:18 | -3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1.01 | 21.90 | 02:44 | 3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.99 | 25.83 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.01 | 24.57 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:41 | 0.99 | 22.14 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:05:42 | 1.01 | 10.63 | 05:39 | -3 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.99 | 23.60 | 02:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.01 | 22.87 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.99 | 24.08 | 02:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 10 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | -7 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 7 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.01 | 22.87 | 02:37 | -8 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.99 | 24.58 | 02:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.01 | 24.40 | 02:28 | 2 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:47 | 0.99 | 21.34 | 02:49 | -4 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.45 | 14.59 | 04:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!